Der Wassermelone Smoothie ist eine tolle Möglichkeit, im Sommer Obst zu essen. Dieses Getränk ist so lecker und gut, dass man es täglich trinken möchte, und es ist eine perfekte Erfrischung nach einem langen heißen Sommertag. Ich liebe ihn wirklich!
Obwohl ich im Laufe der Jahre viele verschiedene Smoothie-Rezepte gepostet habe, gefällt mir dieses besonders gut, da Wassermelone so feuchtigkeitsspendend ist und außerdem viel Vitamin C und Nährstoffe enthält. Natürlich ist dieser Smoothie komplett vegan und enthält kein Cholesterin.
Ich empfehle, die Wassermelone im Kühlschrank aufzubewahren, obwohl es auch in Ordnung ist, ein paar Eiswürfel hinzuzufügen, wenn man ihn püriert. Ich mag es lieber nicht, weil es mir ohne besser schmeckt, aber wenn du es eilig hast, geht es auch so! Denken Sie nur daran, ihn immer kalt zu servieren.
Wassermelonen Smoothie, ein köstliches und erfrischendes Getränk. Er enthält so viele Nährstoffe und ist außerdem gut für die Gesundheit. Für die Zubereitung brauchen Sie nur einen Mixer, Wassermelone, Limettensaft und frische Minzblätter. Genießen Sie ihn zum Frühstück, als Snack oder sogar als Dessert!
Wie lange ist dieser Wassermelone Smoothie haltbar?
Da dieser Smoothie mit frischen Zutaten zubereitet wird, ist es am besten, ihn sofort zu servieren oder ein paar Stunden im Kühlschrank aufzubewahren, bevor man ihn trinkt. Wenn Sie jedoch viele Reste haben, können Sie diese in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 72 Stunden aufbewahren.
Was passt zum Wassermelone Smoothie?
Dieser Wassermelonen Smoothie ist sehr vielseitig und kann zu jeder Zeit getrunken werden. Sie können ihn zum Frühstück, als Dessert oder sogar als Snack trinken oder ihn mit Ihren Lieblingszutaten verfeinern.
Er passt gut zu Beeren, Chiasamen oder Basilikum. Wenn Sie jedoch eine cremigere Konsistenz wünschen, können Sie etwas Banane, Cashewmilch, Sojamilch oder sogar Kokosmilch hinzufügen.
Kann ich einen Wassermelone Smoothie mit gefrorener Wassermelone machen?
Ja, natürlich! Es ist sehr wichtig, das Getränk kalt zu servieren. Sie können also entweder die Wassermelone im Kühlschrank aufbewahren, etwas Eis dazugeben oder die Wassermelone in Würfel schneiden und einfrieren, bevor Sie den Smoothie zubereiten. In diesem Fall könnte der Smoothie eine dickere Konsistenz haben, aber er wird genauso lecker sein!
Wassermelone Smoothie
ZUTATEN
- 600 g Wassermelone, in Stücke geschnitten
- 2 Esslöffel Limettensaft
- 8 Minzblätter
ANLEITUNGEN
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie gut vermischt sind.
- Sofort sehr kalt servieren und zum Frühstück, als Dessert oder sogar als Snack essen. Kombinieren Sie ihn mit Ihren Lieblingszutaten wie Beeren, Chiasamen oder etwas Banane. Für eine cremigere Konsistenz fügen Sie Cashew-, Soja- oder Kokosmilch hinzu.
- Bewahren Sie die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 72 Stunden auf.
NOTIZEN
- Am besten bereiten Sie diesen Smoothie mit kalter Wassermelone zu.
- Sie können den Limettensaft auch weglassen oder durch Zitronensaft ersetzen.
- Minzblätter sind nicht unbedingt notwendig, verleihen dem Getränk aber einen köstlichen Geschmack.
- Wenn Sie Ihren Smoothie süßer haben möchten, fügen Sie einfach ein paar Datteln oder ein anderes Süßungsmittel hinzu.
