Maca Kaffee Rezepte

Maca-Kaffee-Rezepte

Eine Tasse frisch gebrühter Kaffee ist hervorragend für einen schnellen Energieschub, aber was passiert, wenn das Koffein nachlässt? Vielleicht sollten Sie die Zubereitung von Maca Kaffee in Erwägung ziehen, um einen vielseitigen Ansatz zur Steigerung der Energie zu finden.

Maca ist eine uralte Pflanze, die in den Anden in hohen Höhenlagen wächst. Die Peruaner verwenden dieses Superfood seit über 2.000 Jahren als Teil ihrer Kultur. Die medizinischen Eigenschaften von Maca sind wissenschaftlich erforscht und können zur Behandlung von Krankheiten wie rheumatischen Erkrankungen und Atemwegsinfektionen beitragen.

Heutzutage ist Maca weltweit als Wunderwurzel bekannt, die Ausdauer und Energie steigert und die Fruchtbarkeit und Libido erhöht. Sie ist auch ein Mittel der Wahl, um Wechseljahrsbeschwerden zu lindern und Energie und Ausdauer zu steigern.

Wenn Sie dieses energiereiche Getränk ausprobieren möchten, wird es Sie freuen zu hören, dass es sich zwar um eine supergesunde Wurzel handelt, die mit dem Rettich verwandt ist, aber keineswegs so schmeckt wie dieser.

Maca hat einen einzigartigen Geschmack, den manche Menschen mögen, andere wiederum sind nicht so verrückt danach. Mit einem guten Rezept (wie diesem hier!) kann sie wie ein Dessert schmecken.

Vorteile von Maca Kaffee

Maca ist ein Superfood, das Ihre Ausdauer, Energie und Libido steigern kann. Wenn Sie also bei einem dieser Punkte Hilfe brauchen, ist dies ein großartiges Getränk, das Sie in Betracht ziehen sollten.

Lassen Sie die abgepackten Maca-Getränkemischungen weg und machen Sie dieses Rezept. Es ist super einfach zuzubereiten, kalorienarm und hat einen tollen erdigen Geschmack.

Maca Kaffee kann sich positiv auf die Energie auswirken, was ihn zu einem idealen Getränk vor dem Fitnessstudio macht.

Sind Maca und Matcha das Gleiche?

Nein, Maca und Matcha sind überhaupt nicht dasselbe! Maca ist ein Pulver aus der Wurzel einer Pflanze, die in den peruanischen Anden wächst, und Matcha ist ein Pulver aus jungen grünen Teeblättern, das aus Japan stammt. Beide sind Superfoods und haben gesundheitliche Vorteile, aber sie sind sehr unterschiedlich.

Wie schmeckt Maca-Pulver?

Es schmeckt erdig und nussig mit einem butterscotchartigen Aroma. Ich finde auch, dass es einen milden Malzgeschmack hat. Nicht jeder mag den Geschmack von Maca-Pulver, aber wenn man es mit den richtigen Zutaten kombiniert, kann man ein köstliches Getränk auf Maca-Basis genießen.

Maca-Kaffee-Rezepte

Maca Kaffee Rezepte

Robert E. Henry
Maca-Kaffee ist ein köstliches Getränk, das potenziell gesundheitsfördernd ist und unter anderem die Libido und die Fruchtbarkeit steigert. Erfahren Sie, wie Sie dieses einfache Maca Kaffee Rezepte zubereiten können, das natürlich gesüßt ist und keinen raffinierten Zucker enthält.
VORBEREITUNG5 mins
ZUBEREITUNG2 mins
ARBEITSZEIT7 mins
GERICHT Getränke, Kaffee
LAND & REGION Südamerikanisch
PORTIONEN 1
KALORIEN 84 kcal

ZUTATEN
  

  • 180 ml heißer, gebrühter Kaffee
  • 2 Teelöffel Maca-Pulver
  • 1 Teelöffel Kakaopulver
  • 2 Esslöffel ungesüßte Mandelmilch (oder eine Sahnesorte Ihrer Wahl)
  • 1 Esslöffel Honig oder ein anderes Süßungsmittel
  • 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt

ANLEITUNGEN
 

  • Brühen Sie den Kaffee auf und gießen Sie ihn in einen Becher.
  • Die Milch, das Maca-Pulver, das Kakaopulver, den Süßstoff und den Zimt einrühren.
  • Mit einem elektrischen Handrührgerät 1 Minute lang mixen.
  • Heiß servieren.

NOTIZEN

  • Wenn Sie keine milchfreie Diät machen, können Sie auch normale Milch, Halbfettmilch oder Sahne verwenden.
  • Sie können für dieses Rezept jede Art von Süßungsmittel verwenden. Anstelle von Honig können Sie auch Ahornsirup, Stevia oder ein anderes Süßungsmittel Ihrer Wahl verwenden.
  • Lassen Sie das Kakaopulver und den gemahlenen Zimt weg, wenn Sie eine einfache Version des Maca-Kaffees wünschen.
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